Plano de Fitness

Há uma ampla variação para as definições da palavra “encaixar”. Parte disso tem a ver com preparação e intenção. Se você está tentando se manter saudável e aliviar o estresse, seus planos podem incluir exercícios para “manter a forma”. Por outro lado, se os planos fracassarem devido a erros inesperados, você pode “ter um ataque”.

Com todo o equipamento de isca, fundição e ação de desembarque de peixes, a pesca de um barco é uma boa quantidade de exercício. E quando estou em um cruzeiro de barco a motor ao pôr do sol, suponho que estou trabalhando meus braços enquanto aceno para outros barcos e repetidamente levanto meu chá gelado. Mas alguns barcos oferecem uma forma mais robusta de exercício. Caiaques, canoas e barcos a remo são um exercício tão bom para os músculos dos braços e das costas que várias versões de equipamentos de exercícios domésticos imitam esses movimentos. Com seus Sistema de propulsão Mirage, caiaques Hobie até mesmo pode ser vendido em vez de remado para exercícios de perna. Isso também libera mãos e braços para coisas talvez mais importantes, como lançar.

Comprei um barco usado neste verão. Este barco de alumínio de 14 pés tem o espaço que minha família precisa para um passeio (por enquanto). Para fazer o barco ir para onde queremos, o “Plano A” é o motor de popa de 9,9 hp (pequeno exercício). “Plano B” é um motor de pesca elétrico (pequeno exercício). “Plano C” é o motor de pesca elétrico de reserva (exercício menor). Mas se esses planos falharem, este barco também tem um “Plano D”: remos (exercício sério, especialmente no rio). Na verdade, o “Plano D” pode ser trocado pelo “Plano A” em alguns pequenos lagos tranquilos que não permitem motores ou quando eu quero ficar ainda mais “rasgado”.

No que diz respeito ao exercício, não importa em qual “Plano” você esteja, impulsionar uma embarcação aquática é definitivamente o caminho a percorrer. Alcance sua frequência cardíaca alvo e depois pesque. Ou apenas sente-se e aprecie a vista sobre a água.


Andy Whitcomb

Andy Whitcomb

Andy é um escritor outdoor (http://www.justkeepreeling.com/) e papai estressado contribuiu com mais de 380 blogs para takemefishing.org desde 2011. Nascido na Flórida, mas criado nas margens de lagoas de fazendas de Oklahoma, ele agora persegue lúcios, smallmouth bass e truta prateada na Pensilvânia. Depois de se formar em Zoologia pela OSU, ele trabalhou em incubadoras de peixes e como técnico de pesquisa pesqueira na OSU, no estado de Iowa e no estado de Michigan.

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